La edad no tiene que ser sinónimo de sedentarismo. Especialmente en los casos en los que nuestros mayores se encuentren ingresados en una residencia especializada para su cuidado, es importante tener en cuenta que el movimiento, la actividad física e interiorizar unos hábitos de vida...
Tenemos asumido que hay que mantenerse en buena forma física y que, para entrenar el cuerpo, hay que acudir al gimnasio de una forma rutinaria o salir a correr. Pero, ¿y el cerebro? Se trata también de un músculo que hay que ejercitar para que...
Todos los centros sociosanitarios, residencias de día y permanentes se encuentran en un afán constante de ponerse al día con las novedades en terapias y actividades que ayuden a mejorar la calidad de nuestros ancianos. Estas actividades llevan años implementándose y renovándose con el único afán...
Una de las características típicas de la vejez es la pérdida de visión ya sea por el paso de los años y el uso que le damos a nuestros ojos, por los malos hábitos o simplemente porque hay enfermedades asociadas a esta etapa de la...
Una de las mejores maneras que tenemos de llegar a la tercera edad es, sin duda, a través de un buen ejercicio diario. Realizado de forma regular, con los ejercicios pautados por los especialistas, no solamente lograremos mejorar nuestra musculatura y nuestras articulaciones, sino que...
La calidad de vida que podamos tener en la tercera edad va a estar muy determinada por la dieta y por las pautas alimenticias que hayamos ido siguiendo a lo largo de toda nuestra etapa vital. La alimentación es uno de los aspectos más importantes cuando...
Las revisiones médicas cobran vital importancia a la hora de cuidar de nuestra salud. Éstas no deberían de hacerse solamente cuando vamos avanzando en edad, sino a lo largo de toda nuestra etapa vital. Sin embargo, es cierto que cuando nos vamos haciendo más mayores,...
Si quieres que tus mayores sigan sanos con el paso de los años es importante mantenerles activos con actividades para ancianos, que les aseguren una vida plena y dinámica. Esto servirá para evitar el deterioro corporal y mental del paciente. Las ocupaciones activas y saludables pueden proporcionar una...
Es conocida la pérdida paulatina de actividad física en la última etapa vital porque la edad repercute en la disminución del grado de habilidad en ciertas funciones. Pero, si el mayor sufre algún tipo de discapacidad física, sensorial, cognitiva o social que acelere este proceso...
Las residencias de mayores son la solución más adecuada, tanto para los ancianos como para sus familias. Y es que favorecen la atención sociosanitaria de los ancianos, sobre todo de aquellos que presentan necesidades de curación, tienen enfermedad crónica o sufren alguna discapacidad por este motivo u...