15 Feb El insomnio en personas mayores: ¿qué hacer?
Una de las características más comunes que solemos asociar a la vejez es la falta de sueño de calidad. Seguramente habremos escuchado alguna vez que los ancianos duermen muchas menos horas, se despiertan más a menudo, les cuesta mucho más conciliar el sueño o tienen...